こんにちは。管理栄養士の柴田です。

先日、飯田建設様の労働交通安全大会で講師を務めさせていただきました。

テーマは

『若いうちから生活習慣病を予防しよう～20代からメタボ予備軍は始まっている～』で食生活と健康の繋がりについてお話しさせていただきました。

健康な体で働き続けるために今気をつけるべきことはなにか、家族や職場に迷惑をかけないために今できることはなにか、を一緒に考えていただきました。

今年度の健康診断を終えたばかりということで、皆さん真剣な表情で聞いてくださいました。

まつもと薬局認定栄養ケア・ステーションでは、このような企業様向けの健康セミナーや食に関する講話活動など、さまざまなニーズにお応えしています。ぜひお気軽にご相談ください！

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