こんにちは！
管理栄養士の筒井です。
１０月１３日（土）に第６回ノルディックウォーキング体験会を開催しました。
毎年夏に行い、今回初めての秋の開催でしたが、紅葉も始まり、素敵な秋晴れの中での開催となりました！
ウォーキングの後には、まつもと薬局の薬剤師・管理栄養士から運動療法と血糖値を上げないための食事についてお話させていただきました。
皆さん楽しんでいただけましたでしょうか。
これを機会に運動の楽しさ、食事の大切さを改めて感じていただけたら嬉しいです。
こんにちは！
管理栄養士の筒井です。
１０月１３日（土）に第６回ノルディックウォーキング体験会を開催しました。
毎年夏に行い、今回初めての秋の開催でしたが、紅葉も始まり、素敵な秋晴れの中での開催となりました！
ウォーキングの後には、まつもと薬局の薬剤師・管理栄養士から運動療法と血糖値を上げないための食事についてお話させていただきました。
皆さん楽しんでいただけましたでしょうか。
これを機会に運動の楽しさ、食事の大切さを改めて感じていただけたら嬉しいです。
